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Amitié

Conseils amitié : comment l’entretenir ? L’amitié, une source d’épanouissement personnelle pour améliorer son bien-être. Que ce soit dans la joie ou dans la détresse, dans la réussite ou dans la déception, cette relation est basée sur un sentiment réciproque et bien également fondée sur l’amour, la confiance, la fidélité, et la complicité. Mais comment l’entretenir ? En …

Souffrance

Comment réagir face à la souffrance ? Est-ce possible de faire face à la souffrance ? Étant une douleur émotionnelle qui peut très bien se présenter à tout moment, la souffrance est un moyen pour nous faire découvrir la nécessité de nos émotions. Une très bonne manière qui nous sera certainement utile, afin que nous puissions surmonter …

Stress

Le stress dans la vie quotidienne : comment le gérer ? Envie de parler de vos stress ? Le stress, une réaction physique et psychologique désagréable dont on a envie de se débarrasser. Tout le monde peut être concerné et que vous soyez dans la richesse ou dans la pauvreté, dans le bonheur ou dans la tristesse, il …

Angoisse

Tout savoir sur la crise d’angoisse La crise d’angoisse, c’est quoi ? C’est une sensation désagréable qui se manifeste généralement dans une situation de détresse et elle peut atteindre la plupart de la population dans le monde. Mais certes, ce trouble psychologique peut être calmé dès l’apparition de ses symptômes. Tout le monde peut traverser des …

Peur

Comment faire pour vaincre la peur ? De très nombreuses personnes sont touchées par ce problème d’angoisse. Un état émotionnel souvent accompagnée d’une réaction normale et instantanée : les maux d’estomac, les maux de ventre, les tremblements, l’accélération du pouls, etc.… Il s’agit surtout d’un comportement provoqué par la perception d’un danger, que ce soit dans le …

Solitude

La solitude : Quelques conseils pour vivre en toute sérénité ! Apprendre à vivre avec soi-même : Comment faire ? «  Mieux vaut être seule que mal accompagné » ! Être seul peut être une mauvaise mais aussi une bonne chose et tout le monde a déjà eu l’opportunité de ressentir cette solitude ne serait ce qu’à un petit moment dans …